生个健康小宝宝，妈妈有绝招。7个保健小招数，生出更加健康聪明的宝宝。
一、选择
已婚妇女的最佳受孕年龄为25—29岁，男子30—35岁。因为这一时期是身体最健壮，精力最旺盛时期，对胚胎的形成及胎儿生长发育非常有利。受孕的最佳月份是7、8月份。
因为此时正是蔬菜、水果比较丰富的季节，能够满足孕妇和胎儿对早期营养的需要，中期是胎儿发育旺盛时期，需要大量营养，这时正值秋天，气候宜人，有利于孕妇摄取顺口清爽的营养食物，能够供给胎儿足够的各种营养物质，保证胎儿的生长发育。
时又适逢大地回春，正是大广州传承助孕可信吗自然生机勃勃的美好季节，更有利于婴儿的生长和抚育。在夫妇双方的智力、体力、情绪最佳时受孕的孩子一定会聪明健康。
二、加强营养
妇女环球代孕，不仅本身需要足够的营养，而且还要满足胎儿生长发育需要的营养。孕期是胎儿、神经细胞、骨骼生长的重要时期。因此，孕妇要多吃含、、及充足的食品。
如鸡、鱼、肉、蛋、动物、豆制品、奶粉及新鲜蔬菜和水果等，为孕妇和胎儿提供足够的营养，与此同时，孕妇还要适量地晒晒太阳，以利于的吸收，促进胎儿骨骼发育。
孕妇营养的好坏，直接影响孩子的身体健康。总之，孕妇的食要各种营养搭配，品种多样化并易于消化。只有这样，才能营养全面，保证胎儿的健康。
三、防病和合理用药
1、孕期要注意卫生保健，预防各种疾病。尤其预防流感、、、单纯胞疹等病毒的感染，这些病毒对胎儿危害最大，可通过胎盘侵害胎儿，导致胎儿生长迟缓，智力缺陷，各种畸形，甚至引起等。因此，孕期预防疾病防止病毒感染非常重要。
2、妊娠期间孕妇一定要谨慎用药，尤其是头三个月，正是胎儿各器官发育和形成的重要时期，此时胎儿对特别敏感。有些药物可通过胎盘进入胎儿体内，由于胎儿的代谢和功能不健全，容易造成药物蓄积。
导致胎儿损伤或畸形的药物很多，例如类药物能引起胎儿骨骼发育障碍，齿发育不良、变黄;和可引起及损害;镇静药如利眠灵、安定等可引起、发育迟缓;有些激素类，抗癌、抗结核药物能引起各种胎儿畸形，甚至死胎。
孕期用药影响胎儿发育，必须引起重视。如果非用药不可时，应在指导下，尽量少用或有选择地合理用药。
四、避免致畸因素的影响
1、孕妇吸烟不仅影响自身的健康，而且直接影响胎儿的发育。烟草中有20多种有毒物质，其中尼古丁的毒性最大，它可以通过胎盘直接进到胎儿体内，使胚胎发育缓慢，引起畸形，及先天性病等;由于助怀孕的碱性食物胎儿的肝脏解毒能力差，烟雾对胎儿的肝脏也有损害;
胎儿的受到烟中有毒物质的毒害，会使，甚至死亡。据统计，每天吸烟10支左右的孕妇，发生畸形儿的危险就增加10%;吸烟超过30支，则畸形儿发生率可增加到90%，另外，孕妇由于别人吸烟而吸入的烟雾对胎儿也是有害的。
2、孕妇大量饮酒不仅能引起慢性性、，还会造成子女。酒精对有不良作用，使质量下降发育畸形，此时受孕，孩子出生后可引起“酒精中毒综合症”，出现：
体重轻、中枢神经发育障碍，可有畸形、前额突起、裂小、、梁短、鼻孔朝天、上内收、扇风等怪面容，甚至还有心脏及四肢的畸形。酗酒的妇女所生婴儿畸形危险性，比不饮酒妇女高两倍，为了孩子的健康，孕妇不要饮酒。
3、孕期要避免接触放射线，尤其是前三个月。因为，越是妊娠早期，对射线越敏感，胎儿受害越重，放射线可引起胎儿畸形，如脑儿、脊椎裂、、等。所以，环球代孕6周以前要绝对禁止射线照射。
五、减少有害物质接触
1、妊娠期间由于体内内分泌功能改变，孕妇面部会出现。为了增加面部美，常用一些化妆品打扮自己。医学研究证明绝大部分化妆品都是由化学物质制成的。妇女在妊娠期尤为敏感。如果使用过多的化妆品会刺激皮肤引起过敏反应，化妆品中的有害物质通过母体皮肤吸收后还会间接危害胎儿。
例如染发剂化学冷烫精不仅易使母体产生过敏反应，而且还会影响胎儿的正常生长发育。孕妇后，有些有害物质就会吸附在嘴唇上并随唾液和呼吸进入体内，使胎儿受害。所以妊娠期间最好不使用化妆品，如果使用了应以清淡为宜。
2、孕妇不宜饮含的饮料。由于妊娠期间妇女的清除能力降低，饮料中的在母体中积蓄，积蓄的通过胎盘被吸收，影响了胎儿的正常天喜丸真的助孕吗发育，导致胎儿。
此外中含有鞣质，它能与结合，影响在肠内的吸收，诱发或加重孕妇的。所以妊娠期妇女一定要克服饮、咖啡、可可习惯，力求少饮或不饮。
六、与
妊娠期间适时适度地对胎儿进教育和训练，这有利于孩子的后天发育，是早期教育的起步。胎儿在第4周时开始形成，第8周时大脑皮层开始出现，24周以上的胎儿大脑发育已接近成人。此时胎儿在母体中已经有完整的听觉、、能对环境条件的刺激做出反应。
胎儿在母腹中能接受“教育”，进行“学习”，并形成最初的“记忆”，具备了接受教育的条件。孕妇应不失时机地调适情绪，经常聆听优美的音乐，用娓婉的音调给胎儿唱歌、朗诵诗歌文等，形成良好的应激反应，维护母子的生理心理健康，使人的精神因素在胎儿时期就得到优化和美化。
这有利于胎儿的大脑发育、智力发育、身体发育。为培养德智体美全面发展的人才打下良好的基础。
七、孕期节制夫妻
妊娠期间要注意节制夫妻性生活，这是影响胎儿生长环境的一个重要因素。在妊娠早期3个月内要避免性生活，以免收缩引起。为了防止和胎盘剥离、出血危及母子生命，妊娠未3个月要禁止过性生活以保证生一个健康、聪明的。
