月经第五天，女性阴道内的子宫内膜已经脱落，此时阴道自我防御能力相对较弱。因此，同房时，建议女性朋友们选择其他时间段，如月经干净后的两到三天。
同房时，男性的阴茎可能携带细菌或病毒，通过阴道进入女性体内，引发女性患上上行感染，如阴道炎、宫颈炎等妇科疾病。同时，经血可能逆流，导致子宫内膜异位症的发生，严重时甚至可能引发月经不规律、腹痛等问题。
为了避免感染，建议女性在月经干净后的两到三天安排同房。同房后，要特别注意保持会阴部位的清洁与卫生，以免引发感染。此外，女性朋友们在月经期间要保持良好的生活习惯，注意饮食，适当锻炼，保持充足的睡眠，以帮助身体恢复和增强免疫力。
参考资料
